今日は
午前中仕事で
昼から
病院へ。
メンタルの。
いつも
予約しているんだけど
あまり時間通り診察できた事はない。
30分は、待つかな？
まぁ
一人一人
時間をとって
診察するのは
良いことかもしれんけど。
いつも
自分の診察は
10分位かな？
そんなに話はしないかも。
最近、だるかったり、おっくうだったりしますか？
とか
気分の落ち込みはありますか？
とか
眠れてますか？
とか
食事はきちんと食べてますか？
とか
その位
あとは
自分が気になってることを
医者に聞く。
そんな感じ。
今日は
パニック発作が
まだおきる事を
伝えた。
酷い時で
１日２回。
とりあえず
今の薬を飲み続けとると
徐々に
パニック発作は
なくなっていくらしい。
本当かな？
どうなんだろ？
まぁ
信用して
飲み続けよう。
頓服の
デパス
が
なくなってきているから
また
だしてもらった。
まだ
頓服がないといかん。
発作がおきた時無かったら…
ぞっとする。
まだ
頓服ないと
不安です。
眠る時も
まだ
睡眠薬飲まんと
眠れないし…
睡眠薬と
安定剤とで
５種類飲んでる
自分でも
多いなと思うけど…
今は
どうしようもない
これから
体
精神が
良くなってきたら
徐々に減らしていくと思う。
今は
睡眠薬ないと
絶対
眠れない。
まだまだ
治療は
長くなりそうだ。
が
仕事に行けるだけでも
大きな進歩だ。
そう思って。
そんな感じです。