今日は
午前中
なんとか仕事をして
午後
メンタルの病院へ。
…薬が増えた。
まぁ
近頃の自分のブログを読んでも
決して良い状態じゃぁないもんで
仕方ないか…
パニック発作が時々おこる。と言ったら
、パニック発作にも効くらしい薬を出してくれた。
それ飲んで
頓服も飲むと
薬漬けになってしまうもんで
なるべく
頓服は我慢しよう。
躁鬱の
だるさ
おっくうさ
は
続いてます。
薬で良くなるといいけど。
仕事を休みがちになったら
一時リタイアして
また
リハビリ。
っていうのも考えんといかん。
が
それは
嫌だもんで
会社へ行く。
５時で終わって
体を休める。
土日も。
その
リハビリを頑張ろう。
躁鬱の日々ですが
負けない。
無理せず
頑張る。