久しぶりの太陽
だけど…
湿度が高ーい
たくさん洗濯しても
シャキッとしないーー
雨空続きの九月もあと少し
日中の気温も高く
しかし朝晩は涼しく
冷たい物ばかり摂って
食べ過ぎたり
運動しなかったりな
今年の夏。
ダルい
モヤモヤする
スッキリしない
疲れる
熟睡できない
九月病
体内リセット
したいな
コールドプレスジュース の MR.クレンズ
1day クレンズ にチャレンジ
6種のコールドプレスジュースを
2時間毎 順番に飲みます
プラス
水2リットル
野菜の凝縮された旨味甘み苦味
美味しくて ノンストレス
水2リットル飲むのが1番辛い
結果
体重は1キロ減った
それ以上に
浮腫みもダルさも取れて
気分がアガル
口内炎も翌々日には完治
スッキリした〜
月に1度は続けてみたい