寒いなぁ～
明日も雨っぽいし
予定キャンセルだなあ～
5年前
全身麻酔での手術をきっかけに
長年喫煙していた悪習を止めることに
術前の検査やカンファレンス？の時
麻酔科の女医さんの
肥満の上に喫煙してるなんて
なんなんですかね～
って呟きを聴いてしまってから
むむむむ
肥満 はスグにはムリ
禁煙 はいまスグできる
ってことで一念発起
1日10本から15本位吸っていたかな
翌日から
ピタッと止めた
自己催眠にかけたよ
喫煙がもたらすあらゆる 悪
を調べに調べ
を調べに調べタバコを吸うと良からぬことしか無いっ！
って思い込ませた～
手術の為に入院したとき
麻酔科の女医さんを呼んでもらい
先生の言葉がきっかけで
禁煙を決意しました
って伝えたら
顔引きつりながら 肥満と喫煙が身体に及ぼす影響を講釈してくれました
3.11のあとスグの手術だったり
甥っ子が産まれたり で
何か自分に課せずにはいられない
心境だったので
意思を強く持てた。
順調に禁煙できて
今では自分がタバコ吸っていたことすら
思い出せないほど
禁煙して
案の定
体重は更に増えたけど
タバコと縁が切れて
家族や相棒もよろこんでくれてる
禁煙から5年、それ以来
一度も吸いたいと思わない
おわり