先日、京都で「酵素浴」に入ってきました。
酵素浴・・・？美容感度の高い人なら聞いたことがあるかもしれません。ここ数年密かなブームですね。
簡単に言うと、米ぬか＋（ヒノキなどの）おがくず＋植物酵素などの有機物を混ぜて発酵させたパウダーの中に入る、
「乾式温浴」です。イメージは砂風呂のような感じ。
期待できる効果は、血行促進、発汗によるデトックス、美肌、免疫力向上など。
（
許可を頂いて、お客さんがいない場所を撮影しました）
が発酵する過程で「発酵熱」なるものが発生し、常時60〜70度くらいになるそうです。
（入った時はじんわり温かく、5分もすると汗が噴き出してきます
）
15分で2時間の有酸素運動した効果が！とか書いてる紹介サイトもありましたが、確かに出た時はすごい爽快感と汗でした
15分以上は体への負担が大きいので、入らない方が良いとのこと。入浴前後にはがっつり水分補給必須です！
今回のお店では下着類も全て取り、支給された紙パンツのみ着用して入りました。
その他備品としては、バスタオル大小一枚ずつ、シャワーキャップ、シャワー室＆シャンプー、給水機も用意してありました。
ちなみに男女別フロアで、個人ロッカーがあります。
体験してみた感想、私は凄く良かったです
大量の発汗でさっぱりしたことはもちろん、15分だけなのに、物凄く肌がツルツルになりました
この即効性はすごい〜
そしてなにより、酵素風呂に接していた部分の髪がサラサラになりました
ただやっぱり、出た後の米ぬか臭（ぬか漬けの匂い、といったらイメージしやすいかな。。）が気になるので、、、
お出かけ前に入られる方は、ヘアフレグランスなど持っていくと良いかと思います。
今回は午前中にお邪魔したのですが、その晩寝るまで体の芯がポカポカしているという、不思議な体験をしました
（サウナやお風呂に入ってのぼせる、のとは違う感覚です。内臓が温まっている、というべきか・・・・）
お値段は一回4000円・・・15分しか入らないことを考えるとえ、高い。。。と思いますが、その分お客さんの回転も早く、即効性のある効果も期待できると思います！
どうでも良い話ですが、私の旅の経験上、「地元民のおばさま」に人気のお店は、国やジャンル問わずほぼ100％アタリです
なぜなら、地元のおばさま達はいつも非常に厳しくコスパやサービス、品質をチェックしており、それを常々周りのおばさま達と共有しあっているからです(笑)これは万国共通です
今回のお店はこちらです
京の酵素浴
075-344-2210
京都府京都市下京区万屋町３４４
https://maps.app.goo.gl/87s5XSzsdXhqTfAv6
平日の日中にも関わらず、地元民で大盛況でした！
外観や内装は（大変失礼ながら）あまり綺麗ではありませんでしたが、酵素浴自体は効果をしっかりと期待できる、素晴らしいお店でした
他の酵素浴を入っても効果が実感できなかった方、
匂いはさておき「本物の酵素浴」を体験してみたい方は、
是非一度足を運んでみてください
それではまた＾＾