二日酔いというのは
身体のホメオスタシスが狂って起こるわけである
アルコールを分解するのに
肝臓は水分を必要とし
なので酒を飲んだ翌朝は喉が乾き
皮膚はぱさぱさになり
排便も困難
大変に苦しいのである

寝る前に水を飲む
大量に

そうすると翌日は比較的
楽なような気がする


で、今も水を飲んでいる