こんばんは☆
先週くらいから
「グズグズで泣いてばっかり」
「夜も何回も起きる」
「抱っこじゃないと寝ない」
そんなお話しをいっぱい聞いたのでその原因って
「お子さんに服、着せすぎていませんか？？」
夜、裏起毛とかフリース素材着せてませんか？
長袖の肌着に、分厚いパジャマ、そして布団をかけて
部屋の温度、０℃ですか？？
ママ、それ間違っていますよ
まだまだ部屋の温度は２０℃近くですよね？
半袖の肌着に、綿のパジャマで十分です。
寝室が１０℃近くなったらスリーパーを着せてもいいかなぁって思うよ
オススメな肌着を載せてみました
基本は綿１００％
綿の肌着はお肌に優しいし、通気性がいいので蒸れません
体温調整が苦手な子どもたちにはとっても優しい素材です
もうね、フリースなんて論外！！
今から裏起毛着てたら真冬は何着せる！？
ちなみに、裏起毛もフリースもお肌を乾燥させます
保湿も無駄になるからね。
布団を蹴っ飛ばしてカラダが冷えてる・・・・というならコレだね
スリーパーもガーゼ素材が一番です。
今日くらいの気温なら
肌着と薄手のパジャマでも大丈夫
↑これなんかオススメかも
わが家は真冬でもこれ着てました（笑）
まだ売ってる（笑）
このリンゴちゃんお気に入りで
スペアパンツも買ってました。
肌着は1年じゅうキャミソールタイプか半袖。
風邪、ほとんどひきません。（鼻水出てることは時々あるけど（笑））
良かったら参考にしてください。
とにかく着せすぎないこと！！！