鮭のバター焼き！！

今日も🏓がんばりました😅

週３回の練習＋階段トレーニングを

欠かさずやってるけど試合に出るには

練習時間がまだ足りない気がするけど

これが今できる精一杯なのだ💦

しかも今月は後半、休みが多い😫

出稽古行こうか😅

夜ごはん

鮭のバター焼き

茄子ピーマン味噌炒め

きゅうり酢の物

ビーフン(昼の残り物)

漬物

納豆

おまけ

職場でもらったお土産〜〜