今日はOKボクシングジムへ
今日も左手だけで練習。
シャドー五R
ミット三R
マス三R
体格差があると、どうしても前のめりになってしまうので
今日はしっかりステップしてひたすらジャブを打つ練習ー。
朝、筋トレもしたからか
腕がらだるい～
けど楽しいー
感謝 感謝！！！！
今日もありがとう。
練習の後は 緊急会議？？？？
今日はお互い いっぱい話しがありまんねんーーーー！！！！
かんぱーーい！！！！！
と 思ったら
ハッチ
から 『今日は彼氏が泊りにきますーーー 』 ってメールが
から 『今日は彼氏が泊りにきますーーー 』 ってメールがじぇーーー
なんでそんな急なん？？ と いう事で シャット飲んで 失礼いたしました・・・
えーーーーん！！いまから掃除と 弁当の下ごしらえ
冷蔵庫にあるもので
冷蔵庫にあるもので何ができるか それは明日まで私もわかりまへん・・・・・・
それは明日まで私もわかりまへん・・・・・・