今日もまだ体が痛いけどジムに行きました～。
頑張るチラさんとお友達のＴ店長さん
Ｋ村君も来て男性同士で回しマス↓
私はシャドー＆ダンベル ＆サンドバック
ミット２Ｒ
今日は対人は止めとこうと思いきや
Ｋちゃん来たにゃ～。
今日は軽めに当てないマス３Ｒして貰いました
今日もいろいろ勉強になったにゃ
痛いの治ったらギア付けてライトスパしてね～。
そろそろ終わろうと思ったら カッシーと福ちゃんがきた～。
福ちゃん久しぶりぶり
今度会ったらマスしよーって約束してたので
カッシーにギアかぶって貰って三人で３Ｒ
頑張る福ちゃん↑
かっこえーやん
(^ー^)／
今日も楽しく練習ができました。
皆さんありがとうです
おまけ↓ お昼ご飯
Ｋレディース マラソン完走ナイスファィティン～～
頑張るチラさんとお友達のＴ店長さん
Ｋ村君も来て男性同士で回しマス↓
私はシャドー＆ダンベル ＆サンドバック
ミット２Ｒ
今日は対人は止めとこうと思いきや
Ｋちゃん来たにゃ～。
今日は軽めに当てないマス３Ｒして貰いました
今日もいろいろ勉強になったにゃ
痛いの治ったらギア付けてライトスパしてね～。
そろそろ終わろうと思ったら カッシーと福ちゃんがきた～。
福ちゃん久しぶりぶり
今度会ったらマスしよーって約束してたので
カッシーにギアかぶって貰って三人で３Ｒ
頑張る福ちゃん↑
かっこえーやん
(^ー^)／
今日も楽しく練習ができました。
皆さんありがとうです
おまけ↓ お昼ご飯
Ｋレディース マラソン完走ナイスファィティン～～