いつもありがとうごじゃります
ぽちっとしてくれたら↓Ｍｉｙａはん
めっちゃ喜びます
昨日はキックボクシング
シャドー３Ｒ
で エンドさんと受け返し ３Ｒくらいかな？？
学ぶことがまだまだ山ほどあるにゃ
何を教えて貰ったかは秘密です
新しく入会してくれた女性とエンドさんと三人で軽くマス３Ｒ
空手家 対決
なかなかハードな当てマスでした。
強豪の0さん相手に頑張るＳさん！！素晴らしい！！
同じくアタシも ちょっとハードにマス２Ｒ（私だけ当ててもいいルール）
ここでも学ぶことがいっぱいやーー。
がんばれＭｉｙａの頭…
Yｏｕちゃん ＶＳ 男性お二人
男性相手に頑張るＹｏｕちゃん
おーーーー
…なかなかやるやんけーーー
しかし…
バックブローはいくら相手が男性でも危険だからやめましょうね…
By 先生＆エンドさん
でも攻める気持ちの強さを感じました
とてもよかったと思います。
殿方…私も今度 お相手してくださいねーーー 気持ちはアタシも強いで～
Koto先生のミット２Ｒ
皮のキックミットは足首が痛い
でも蹴りたい・・・・
パンチミットで蹴りも受けてください
とおねがいする。
面積が狭いので角に当たったら危ないけど
受けが上手なので信頼して右は思い切り蹴らせていただきました。
パンチと蹴りのつなぎがちょっとづつできるようになってる気がする。
やっぱり週に二回 は蹴りの練習もしたいな。
キック教室も頑張ろう。
帰りに駅のホームでお握り食べながらＹｏｕちゃんと反省会
これもまた 楽しい時間です。
きのうもいい練習でした。
でも サンドバッグとダンベルやってない
時間は十分あったのに ちょっと反省・・・
来週もよろしくお願いいたします。
Miya