昨日のキックボクシング日記
休みだったので久しぶりに最初からの参加
シャドーとダンベル連打はここでもしっかりやっときます
久しぶりに受け返しの練習。
なかなかジムワークでは出来ない練習だけど…
めっちゃ大事な基本練習だと思う。
昔のＫスタイルを思いだしたにゃ…
私はやっぱり合同練習のほうが好きだ。
結構 人数がいたので全員で軽くマスボクシング
７Ｒ？？
ミット２Ｒ
今日は左も恐る恐る軽ーく蹴ってみました
んーまだちょっと違和感ある。
首相撲…
これはアタシはパスにゃーーー。
代わりにサンドバッグを３Ｒ…
きょうもまた新しいことを教えて貰った。
が…
それは秘密です
…今日からこっそり練習しよう
昨日は少し早めに終わらせてもらって
Ｙｏｕちゃんと台湾料理を食べに行きました。
焼きビーフン
小龍包
画像が…なんか美味しくなさそうですが美味でした
今日も秘密の話で盛り上がる…
奮発して注文したふかひれスープ…
ちっちゃーーー
これ７８０円やで…
チャーハンに付いてるおまけくらいの量やんーー
杏仁豆腐とウーロン茶
美味しく頂きました。
帰りにちょこっと立ち飲みの得一を覗いてみたら…
空手おっさんが二人で飲んではりました
昨日も練習ありがとうございました。
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今日もいい１日にしちゃいましょうねー 