もう一度書きますが、あくまでも私が
実践して効果があった内容ですので、
きっちり病院を受診して指示を受けて
下さいね
ネットで自分の症状とすごく似た方を見つけ
その方が試してよくなった方法を実践
しました。
それはビタミンCとビオチンとミヤリサンを
飲む事です。。
ビオチンとはビタミンB群に属する水溶性の
ビタミンだそうです。初めて知ったビタミン
でした。ミヤリサンは所謂整腸剤ですね。
ビオチンは通販で購入しました。
ミヤリサンはドラッグストアなどで
売っています。。
これを結構な量と期間飲んでいました。
すぐ効果が欲しくなりますが仕方ない
ですね。いつのまにかよくなっていました。
ビタミンCとミヤリサンは今も飲んでいます。