自称酒が強くない私は、家では正月とかイベントの日しか酒は飲みません
今まではアサヒスーパードライを買ってました。でも、今年から
スタイルフリーにしました。酒を飲む時、血糖値とか全く気にしない人間
なんですが、甘めのお酒が苦手なので糖質０に惹かれまして・・・
お味もさっぱりしてて、私の口とアサヒの酒は相性がいい様です。。
ではでは、ここからが本題
糖質０って事は血糖値にどの
程度影響があるのか・・・・検証してみました。。。
ちなみにスタイルフリーの成分表によると・・・・
１００mlあたりアルコール４％、エネルギー２４cal、たんぱく質・脂質・糖質０ｇ
食物繊維０～０．１ｇ、ナトリウム０～１２mg、プリン体５．２mgとなります。
正月に飲んだ時は水みたいなもんと思いガブガブ飲んでました。。
昼食１２時、昼食後２時間半１４：３０血糖値１６７
ここでスタイルフリーを一缶一気飲み
その１時間半後１６：００血糖値測定・・・・
ぬぅわんと３００
私は昼食時Ｒを打ってるんでＲのピーク時間
から考えて下がっててもおかしくないかと思ってたのに、、、のに～。
その後もう１本買ってあったスタイルフリーを再び一気飲みしたのは
言うまでもありません・・・
そう言えば、、、今日はバレンタインですね
最近、ロッテのラミーチョコに
はまってます。ラムレーズンの濃厚な期限限定のチョコです。
まぁ、、、今年も誰もあげる人もいないし、自分の為に買い置きしとこうと
昨日ラミーチョコを買いに梅田から家の近所まで、あらゆる店を探したのに
なかった・・・・
どこまでツイテない女なんや～・・・
もう最近では「バレンタイン
」と聞くと監督の顔しか思い浮かばない
そんな悲しいバレンタインデーでした・・