そうだっ 
最近お肌の調子が良いのは 豆乳 かも・・・・・・・・
豆乳には・・・・・
ビタミンB1、B2、B6、ビタミンEが豊富に入っていて
女子に不足しがちな鉄分は牛乳のなんと10倍含まれているそう。
ビフィズス菌の働きを活発にするオリゴ糖もいっぱいらしい 
女性ホルモンのエストロゲンに似たイソフラボンも入ってるので
・・・・・確かに 肌はプルプル
・・・・・・・
かも・・・・・・
ワタシが一番なりたくないのは
からっから
かっさかさの女
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何はともあれ いついつまでも
うるっうる
ぷるっぷる![]()
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・・・・・・な 女でいたいな。
ってか いるぞおおおお
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豆乳続けよ![]()
女性の見方!!!なのであります。

