過去の記憶なんて結構曖昧で、
実際とは違ってることなんてザラ
過去の失敗や辛い出来事をいつまでもひきずつたまま生きていく必要なんてない
これからどうするかを考えればいい
どうしても過去の自分をひきずるなら
過去の自分に話しかけてあげてみて
辛いね
寂しいね
不安だね
ヨシヨシ
でも大丈夫
生きてるから
楽しんでいるから
不安にならなくて大丈夫
ずっとそのままじゃないよ
楽しいことはこれから始まるよ
過去の自分に話しかけてあげると
完璧ではない人間の脳みそは騙されて記憶の書き換えをしてくれる
そうすれば現在の自分の気持ちも変わってくるよ
るるる