おはようございます！
今日は生憎の雨ですね
雨の日はバスが混んだり遅れたりするので早めに家を出るべきなんですが、結局いつも通りの時間に…
大丈夫である事を願うばかり…笑
「カレンデュラオイル」
先日購入しました〜
なんに使うかというと…
会陰マッサージです。
会陰マッサージをする事で、出産時に裂傷になりにくくすることができる＆もし裂傷がおきても小さくすんで回復も早くなるらしいです
28w位から週1回やるといいらしい。
なかなか人には見られたくない姿なので、ひっそりやろうと思います。笑
あと乳頭マッサージにも使えるそうで、友達はマッサージするようになってから母乳が出始めたって言ってました
なんのオイルを使ってでも、マッサージする事が大切なのかも知れませんが笑
ネットで見たら人気のようだし、友達にオススメされたのでAMOMAのカレンデュラオイルにしました。
詳しくはこちらの公式サイトを読んでもらうと分かりやすいと思います。
頬の皮剥けとか、お肌の調子が悪い時にも塗っちゃってます。
赤ちゃんにも使えるんだし、大丈夫だろうと思って
私には結構合ってるみたいです
安産に効果があるという「ラズベリーリーフティー」も気になります。。。
どうなんだろう？妊娠8ヶ月から1日2杯