今日も穏やかなお天気となっている北海道です。
日中と朝晩の気温差がありますし
この時期乾燥しやすくもなっておりますので
風邪など引かないようにご注意くださいね
さて
本日は、皆様に動画をご紹介します。
今年の夏に 『まりもっこり』 は
アメリカンホーム・ダイレクト「みんなのMAEMUKI駅伝2013」 に参加いたしました。
走るの前の準備運動として「みんなのMAEMUKI体操」 というものがありまして
『まりもっこり』 もバッチリ準備運動したようですよ
みんなのMAEMUKI体操 北海道 まりもっこり篇
『まりもっこり』 としては激しい運動でしたね
貴重な体験ができた 『まりもっこり』 でした
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