体重測定①

週に１度体重測定をすることにしました。

６３．１キロ

体脂肪１２．１パーセント

かわってな～い！

いや、むしろ増えてないからよしとしましょう。

だって先週もいっぱい食べちゃったから・・・。

だいじょうぶだいじょうぶ・・・と自分に言い聞かせます。

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