腰痛とカイロプラクティック

ただいま激しい腰痛に襲われております。

腰痛といっても単に腰の部分だけでおこっているわけではありません。

今回の私の腰痛の場合

ハムストリングの過緊張

深層外旋筋の過緊張

腹筋の過緊張

と腰の部分以外の筋肉の過緊張により骨盤の動きが制限、固定され

腰に負担がかかってしまったと思われます。

明日までになんとかしないと・・・

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