ばあばのブログに
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にんじん嫌いでも
ついつい食べちゃう
お財布にも優しい
栄養満点
ヘルシーな一品
このブログは
にんじんチーズお好み焼き風のレシピブログです
＜材料＞＝２人分以上
☆にんじん＝1本
☆味付け調味料＝塩（少量）小麦粉（大4）卵（1個）牛乳（大4）
☆炒め油＝小2
☆スライスチーズ＝2枚
＜調理手順＞
①にんじんはスライサーでせん切りにしボウルに入れ、塩（少量）をふり入れ混ぜ、小麦粉（大4）を全体にまぶすようにからめる
➡
②ボウルに卵を割り入れ切るようにときほぐし、牛乳（大4）を加え混ぜる
③①に②を加え、さっくりと混ぜる
④フライパンに油（小2）を入れ熱し、③を入れ中火で焼く
⑤フタをして弱めの中火で8分程度焼く
⑥フタを取り、上下を返しスライスチーズをのせ
⑦再度フタをして、5分ほど蒸し焼きにする
⑧チーズがとけたら火を止め、器に盛れば出来上がり！
如何でしたか？
ほんのり甘いにんじんと
チーズの旨み
栄養満点の
食べやすく美味しい
老若男女問わず
好まれる一品！
ご飯のおかずに
ビールのあてに
お弁当に
おやつにも～
フライパンで仕上げる
簡単時短節約レシピで〰
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