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レンジで鶏ひき蒸しのレシピブログです
＜材料＞＝２～３人分
☆鶏ひき肉＝200～250ｇ
☆玉ねぎ＝1/2個
☆肉種調味料＝しょう油（大1/2）・ごま油（大1/2）・砂糖（小1/4）・塩（小1/4）・水（大1）・小麦粉（小2）
☆青じそ＝10枚
＜調理手順＞
①玉ねぎをみじん切りにして、ボウルに入れる
②①に、鶏ひき肉・しょう油（大1/2）ごま油（大1/2）砂糖（小1/4）塩（小1/4）を加え
③混ぜ合わせ、水（大1）・小麦粉（小2）を加え
④さらによく混ぜ合わせ、耐熱皿に切れ
⑤ゴムベラ等で平らにならす
⑥ふんわりとラップして、電子レンジ（600W）で6分加熱する
⑦ラップをはずし、器に盛り
⑧せん切りにした青じそをのせれば、出来上がり！
カットすると
如何でしたか？
混ぜて
チンするだけの
簡単時短節約レシピで〰
辛子ポン酢しょう油で食べれば
大人の味わいにも～
ごはんのおかずに
ビールのあてに
お弁当にも最高！
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