ばあばのブログに

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楽々熱々サムゲタン風のレシピブログです

<材料>=2~4人分

☆鶏もも肉=2枚

☆もち米=1/2カップ

☆ニンニク=1カケ

☆水=1000cc

☆コンソメの素=1~2個

☆水菜=1/2袋

☆仕上げ=塩(適量)

 

<調理手順>

鶏もも肉は、1枚を4等分に切り、余分な脂を取り除く

  

もち米は、サッと洗い、ザルにあげておく

  

③鍋に、①の鶏肉・②のもち米・ニンニク・水を入れ、強めの中火にかける

  

煮立ったら、アクを取り除き

  

コンソメの素を加え、フタを少しずらしてのせ、中火で30分ほど煮る

  

水菜は、洗って、5㎝長さに切る

  

のフタを取り、で味を整え、⑥の水菜を加え

  

⑧再度、フタをきっちりのせ、5分程弱火で煮る

  

⑨フタを取り、火を止める

  

⑩器に盛れば、出来上がり!

  

 

如何でしたか?

 

韓国薬膳スープを

より簡単に仕上げた

美味しすぎる一品!

 

鍋に食材を入れ

煮込むだけの

簡単時短節約レシピ〰

 

心身共に

あたたまる~

 

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