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肉トマトオイスター炒めのレシピブログです
<材料>=2~4人分
☆切り落とし肉(豚肉or牛肉)=200~300g
☆トマト=2~3個
☆玉ねぎ=1/2個
☆炒め油=ごま油(大1)
☆味付け調味料=おろしニンニク(1カケ)・おろし生姜(小1)・しょう油(大1)・オイスターソース(大2)・豆板醤(小1)
<調理手順>
①トマトは、1個を4~6等分に切る
②玉ねぎは、1cm幅のくし形に切る
③おろしニンニク(1カケ)・おろし生姜(小1)・しょう油(大1)・オイスターソース(大2)・豆板醤(小1)を混ぜ合わせておく
④フライパンに、ごま油(大1)を入れ熱し、肉を色が変わるまで炒める
⑤②の玉ねぎを加え炒め
⑥①のトマトを加えさらに3分程炒める
⑦③を加え
⑧混ぜ合わせ、2分程炒め合わせて、火を止める
⑨器に盛れば、出来上がり!
如何でしたか?
トマトの酸味に
ピリッと辛みと
肉の旨みが
たまらなく美味しい一品!
ご飯にのせて丼に
ビールのあてに最高~
フライパン一つで仕上がる
簡単時短節約レシピ〰
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