ばあばのブログに
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小豆もちご飯のレシピブログです
＜材料＞＝３～４人分
☆米＝１．５合
☆もち米＝０．５合
☆小豆＝３０～５０ｍｌ
☆小豆用水＝２００ｃｃ
☆塩＝小１
＜調理手順＞
①小豆は洗って、ザルにあげ
②耐熱ボウルに、①・水（２００ｃｃ）を入れ、ラップし電子レンジ（６００W）で１５分程加熱する
③ラップをはずして、冷めるまで置いておく
④米・もち米を合わせて洗い、ザルにあげて、水気を切る
⑤炊飯器の内釜に、④・塩（小１）を入れ、２合のメモリまで水を入れ混ぜ合わせる
⑥③の小豆の汁気をザルにあげて切り
⑦⑤の上に⑥を広げ入れ、普通に炊く
⑧炊き上がれば
⑨底から、さっくりと混ぜ合わせ
⑩器に盛れば、出来上がり！
如何でしたか？
赤飯ではなく
塩を加えた
小豆ご飯を
炊飯器で炊き上げるだけの簡単レシピ〰
お手軽に
小豆の食物繊維
栄養満点の一品に！
食べ過ぎ注意のご飯に～
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