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ごつごつレンコンつくねのレシピブログです

<材料と下準備>=3~4人分

れんこん=1節(皮をむいて、1cm角に切り、水につける)

 

鶏ひき肉=150~250g

つくね調味料=小口切りねぎ(適量)・すりおろし生姜(小1)・溶き卵(1個分)・塩(小1/2)・片栗粉(大2)

味付け調味料=酒(大1)・みりん(大1)・砂糖(大1)・しょう油(大2)

炒め油=大1

 

<調理手順>

水につけたれんこんをザルにあけ、ペーパーで水気をふく

 

②ボウルに、鶏ひき肉・小口切りねぎ(適量)・すりおろし生姜(小1)・溶き卵(1個分)・塩(小1/2)・片栗粉(大2)を入れ

 

③よく混ぜ合わせる

 

①のレンコンを加え入れ、さらによく混ぜ合わせる

 

⑤フライパンに、油(大1)を入れ、中火で熱しをスプーンですくいながら入れ焼く

 

⑥スプーンの背で、軽く押さえながら、2分程焼き、こんがり焼けたら裏返し

 

⑦フタをして、弱火で、5分程蒸し焼きにする

 

⑧フタを取り、強火にして、酒(大1)・みりん(大1)・砂糖(大1)・しょう油(大2)を混ぜながらくわえて、からめながら煮詰める

 

⑨器に盛れば、出来上がり!

 

 

如何でしたか?

 

つくねは、ふっわふわ〰

ごつごつレンコンは、シャッキシャキ〰

 

食感も

味わいも最高の一品!

 

ご飯のおかずに

お酒のおつまみに

お弁当のおかずに最高~

 

フライパン一つで仕上がる簡単レシピ〰

 

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