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ささ身カレー風味クリーム煮のレシピブログです

<材料と下準備>=3~4人分

鶏ささ身=3~4本(斜めそぎ切りに)

 

ささ身下味調味料=すりおろしニンニク(1かけ分)・塩(小1/2)・酒(大1)・カレー粉(大1)

 

ささ身用片栗粉=大1

じゃが芋=2個(皮をむいて、4~6等分に切り、水につける)

 

玉ねぎ=1/2個(2cm幅のくし形切り)

 

煮込み調味料=水(250cc)・オリーブ油(大1)・砂糖(小1)・塩(小1/2)・粉チーズ(大2)・コンソメの素(1個)・牛乳(200cc)

 

<調理手順>

すりおろしニンニク(1かけ分)・塩(小1/2)・酒(大1)・カレー粉(大1)を混ぜ合わせ、鶏ささ身を加え

 

②もみ込む

 

片栗粉(大1)を加え

 

④全体をなじませ

 

水につけて置いたじゃが芋をザルにあける

 

⑥鍋に、⑤のじゃが芋・玉ねぎを重ね入れ

 

④のささ身を広げのせ

 

水(250cc)・オリーブ油(大1)・砂糖(小1)・塩(小1/2)・粉チーズ(大2)・コンソメの素(1個)を加え入れ

 

中火にかけ、煮立ったら、フタをして、弱火で15分程煮込む

 

じゃが芋に竹串がスッと通る位まで煮えたら、フタを取り、牛乳(200cc)を加え、サッと混ぜながら、沸騰直前まで温めれば、出来上がり!

 

 

如何でしたか?

 

ささ身に練り込んだカレーが

風味豊かな味わい深いクリーム煮に〰

 

とっろとろにのささ身と

しみしみの野菜と

粉チーズの旨みが

溶け込んだ一品!

 

鍋に、食材を重ね入れ

煮込むだけの簡単レシピ〰

 

ご飯にも

パンにも合う

優れもの~

 

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