ばあばのブログに

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昨日の晩ごはんは、次女と二人

いろいろな事情から

ますます

食費節約の節約レシピ実施中!

 

安価な食材で、リッチな晩ごはんに~

 

そんなこんなで

二人おうちごはんは、こうなりました

豪華な感じに仕上がりました

 

チーズ味

和風味

カツ風に

 

目先を変えた食卓に〰

 

 

◎ささ身ソテーきのこチーズソース=2人分以上

ベビーリーフミックスを添えてます

ささ身に塩コショウして、ソテー

 

クリームチーズ入りのリッチなきのこソース

あっさり、ささ身が、ゴージャスに~

 

一つのフライパンで出来ちゃう一品!

 

ふんわりリボン レシピは、ここをクリック・タップしてください ふんわりリボン

 

 

◎トマト焼きカツ=2人分以上

レタス・ブロッコリー・ミニトマトを添えてます

ヘタを取ったトマトを縦3等分にカットして

  

豚薄切り肉を巻いて

  

小麦粉+水+パン粉をつけて

多めの油で、揚げ焼きに〰

  

 

カットすると

  

一口かじれば、ヤワヤワトマトが、ジュワッと~

でも

食べ応えのある、なのに、ヘルシー

不思議な、ご馳走カツです

 

 

◎糸こんにゃく野菜のきんぴら風煮=2人分以上

ひき肉と野菜のきんぴら風煮に

糸こんにゃくを加えて、カサ増しレシピ〰

 

ひき肉をパラパラになるまで炒めて

野菜(人参・インゲン豆等)と

  

糸こんにゃくを加え炒め合わせ

  

酒(大1)・みりん(大1)・砂糖(大1)・しょう油(大2)・コンソメ顆粒(小1)を加え、煮込めば、出来上がり!

 

作り置きレシピとして

後日活躍予定です

 

 

ボリュウーム満点な、おうちごはん、無事、終了しました

 

今日の献立は

炒めない尽くしでと、考えています