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鶏だんごと野菜の蒸し煮のレシピブログです
<材料と下準備>=3~4人分
☆鶏ひき肉=250~350g
☆玉ねぎ=1/2玉(みじん切り)
☆肉種味付け調味料=生姜のみじん切り(大1)・酒(大1)・卵(1個)・塩(小1/2)・しょう油(大1)・コショウ(少々)・ごま油(大1)・パン粉(1/2カップ)
☆キャベツ=1/4玉(細切り)
☆シメジ=1袋(石附を取り、バラバラにする)
☆味付け調味料=水(200cc)・酒(大3)・塩(小1)・しょう油(大1)・コンソメの素(1個)・コショウ(少々)・ごま油(大1/2)
<調理手順>
①ボウルに、鶏ひき肉・みじん切り玉ねぎ・生姜のみじん切り(大1)・酒(大1)・卵(1個)・塩(小1/2)・しょう油(大1)・コショウ(少々)・ごま油(大1)・パン粉(1/2カップ)を入れ、よく混ぜ合わせ、等分に丸めておく
②鍋に、水(200cc)・酒(大3)を入れ、煮立たせ、①の1個をそっと入れ、表面が固まって、色が変わったら、上下を返す
③残りの肉種も同様に、順次入れていき、全部の表面が固まったら、弱火にして、フタをし、10分程蒸し煮する
④じっくり蒸せたら
⑤キャベツとシメジ・塩(小1)・しょう油(大1)・コンソメの素(1個)・コショウ(少々)・ごま油(大1/2)を入れ、フタをして、さらに、キャベツが柔らかくなるまで、5分以上蒸し煮する
⑥香り付けに、ごま油を回し入れれば、出来上がり!
如何でしたか?
キャベツにもいい味が、しみてます
野菜は、なんでもOK!
ヤワヤワな、肉だんごが、たまりません~
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