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鶏手羽元とコンニャクの甘酢煮のレシピブログです

<材料と下準備>=3~4人分

鶏手羽元=6~8本

コンニャク=1枚(食べやすい大きさにカットして、サッと茹でておく)

  

煮込み調味料=しょう油(大3)・酒(大2)・酢(大3)・水(80cc)・砂糖(大2)・生姜の薄切り(10枚程度)

  

炒め油=大1

 

<調理手順>

①大きめのフライパンを熱し、炒め油(大1)を入れ、鶏手羽元を入れ

  

②全体に焼き色がつくまで焼く

  

③焼き色がついたら、煮込み調味料=しょう油(大3)・酒(大2)・酢(大3)・水(80cc)・砂糖(大2)・生姜の薄切り(10枚程度)を加え

  

茹でたコンニャクを入れ

  

⑤クッキングシートで落し蓋をして、中火で、15分程煮込む

  

⑥クッキングシートを外し、煮汁がとろりとするまで、5分程煮込めば、出来上がり!

  

 

如何でしたか?

 

2日以上煮込んだみたいな

旨みたっぷりの鶏肉になってます

 

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