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白身魚のケチャップあんのレシピブログ版です
<材料と下準備>=2~3人分
☆白身魚=2~3切れ(一口大にカット)
☆白身魚下味調味料=塩(少々)・酒(大1)
☆白身魚用片栗粉=適量
☆ケチャップあん=水(150cc)・ケチャップ(大3)・砂糖(小2)・しょう油(大1)・片栗粉(大1)
☆揚げ焼き油=適量
<調理手順>
①白身魚を一口大にカットして、塩・酒をからめて、しばらく置いておく
②①の汁気をペーパーでふき取り
③全体に片栗粉をまぶしておく
④フライパンに、多めの油を入れ、180℃に熱し、③を揚げ焼きし、カラッとなるまで、5分程揚げる
⑤カリッと揚がれば、皿に取り出しておく
⑥フライパンの油をあけ、ケチャップあん=水(150cc)・ケチャップ(大3)・砂糖(大1)・しょう油(大1)・片栗粉(大1)を入れて、火にかけ
⑦火にかけ、混ぜながら、とろみが出るまで、煮立てる
⑧とろみがついたら、⑤を加え、ザックリ混ぜて、あんをからめれば、出来上がり!
如何でしたか?
とっても美味しい、ケチャップあん
いろんな、白身魚・お肉で
お試しあれ~
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。










