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ゴロゴロ新たまチキンバーグのレシピブログ版です

 

<材料と下準備>=3~4人分

新玉ねぎ=1玉(先端の1/4量をすりおろして、残りは、角切りに)

鶏ひき肉=200~300g

肉種調味料=パン粉(半カップ)・卵(1個)・塩(小1/2)・コショウ(少々)

ソース調味料=酢(大2)・しょう油(大2)・砂糖(小1)・ニンニクのすりおろし(小1)

炒め油=大1

蒸し水=50cc

 

<調理手順>

①ボウルに、鶏ひき肉・角切り新玉ねぎ・パン粉(半カップ)・卵(1個)・塩(小1/2)・コショウ(少々)を入れ、よく混ぜ合わせ、等分に小判型に整える

  

新玉ねぎ(1/4玉)のすりおろしと、ソース調味料=酢(大2)・しょう油(大2)・砂糖(小1)・ニンニクのすりおろし(小1)を混ぜ合わせておく

  

③フライパンを熱し、炒め油を入れ、を並べ入れ、中火で2分程焼き

    

④裏返して、サッと焼き、水(50cc)を加え

    

⑤フタをして、弱火で10分程、蒸し焼きにする

  

②のソースを加え、全体にからめれば、出来上がり!

  

 

如何でしたか?

 

とっても、良い香りがしますよ~

 

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