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れんこんレンジ蒸しのレシピブログ版です

 

<材料と下準備>=2~3人分

れんこん=150~300g(すりおろし、ザルにあげて、自然に水分を切る)

  

レンコン味付け=塩(少々)

ぎんなん=10~20個(殻を割り、1分程チンして、殻をむく)

カニカマ=4本(1cm幅にカット)

  

あん=うどんつゆ(100~200cc)・えのきだけ(半袋)・ネギ(少量)

  

 

<調理手順>

おろしたれんこん・塩・銀杏・カニカマをボウルに入れ

  

②混ぜ合わせ

  

③ラップにを等分にのせ

  

④ラップをねじって

  

⑤閉じた方を下にして、耐熱容器に入れ

  

⑥電子レンジで、4分程チンして、ラップをはずして、器に盛る

 

あん=うどんつゆ(100~200cc)・えのきだけ(半袋)・ネギ(少量)を煮込んで、にかければ、出来上がり!

 

如何でしたか?

 

こんな簡単でいいの?

って、一品です

 

ぜひ、お試しあれ~

 

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