昨日は、大学附属病院の予約診察日のため

 

大忙しのブログ更新に・・・

 

昨日の、ヘルプマークのブログは、こちらから

 

 

有難いコメント、本当にありがとうございました

 

少しでも、認知していただけますようにお願い

願うばかりです

 

 

大学附属病院の婦人科の診察

 

子宮内膜症・更年期障害も

治療が終了したにもかかわらず

 

未だに、婦人科?

 

近所の内科医に、診療を断られた関係で

 

再び、婦人科に逆戻り診察です

 

 

婦人科治療では、ないとはいえ

 

先生は、今までのカルテにも、目を通されず

 

毎回、同じ質問をされ

 

毎回、同じ答えをしています

 

 

その先生が、今回、違う事を言われて…。

 

それは

 

線維筋痛症は、どうやったら、治るんですかねぇ~

 

えっ!

 

しばらく、言葉を失いました

 

仕方がありません

 

なにせ、婦人科の先生ですから

 

期待はしていませんでしたが…💦

 

もし、治すための答えがあるのなら

私が、聞きたいんですけれど…

 

って、喉まで、声が…。

 

3ヶ月に一度の薬をいただくためだけの通院

 

仕方がないですね~

 

5月は、神経内科と脳神経外科の診察予定です

 

 

病院は

診察の待ち時間・会計計算の待ち時間・清算の待ち時間

 

あまりに長い待ち時間

 

お腹が、空き過ぎて…💦グゥゥ~

 

その時間、何しているかというと

 

晩ごはんのメニューをひたすら考える私

 

 

空腹過ぎて、あかんメニュー勢ぞろい~

 

してしまいましたよぉ~

 

お腹一杯になるものしか、思い浮かびません

トホホホォ…(・_・;)💦

 

 

そんなこんなで、昨日の晩ごはん

娘とふたりおうちごはんは、こうなりました

 

娘が、何やこれぇ~って、ビックリしてました

 

調理している途中から、これやっぱり

 

あかんわぁと、思いながらも、完成して…💦

 

 

鶏胸ひき肉の海苔野菜ロールフライ=2人分以上

レタス・ミニトマト・ブロッコリーを添えてます

鶏胸ひき肉に、塩コショウ・玉ねぎを混ぜ混ぜ

 

海苔の上に広げて、アスパラと人参を入れて、巻きます

 

小麦粉・卵・パン粉をつけて、フライに

 

あっさりしているのに、ボリュウーム満点

 

海苔が、パリッとしていて、見た目もキレイ?

 

意外と簡単に、調理出来ちゃいますよ

 

 

カレーパン=2人分以上

パンの耳を揚げたのと、ブロッコリーを添えてます

先日の作り置きレシピのカレーを

リメイクレシピに

 

8枚切り食パンの耳を切り落とし

カレーを大さじ1多め入れて

丸め、小麦粉の水溶きをノリ代わりに

 

卵・パン粉をつけて、揚げるだけ

 

立派なカレーパンに大変身

食パンで仕上げるので、楽チンです

 

カットすると

ものすごく、旨いらしいです

 

まわりは、パッリパリ

中は、ふんわり

カレーがマッチしていて

最高の出来らしいです

 

 

トルティーヤ巻きグラタン=2人分以上

見た目、インパクト、史上最高?

 

旨くなさそう?っていう、疑問を

食べて、一気に払拭しちゃいましたよ

 

市販のトルティーヤに

ほうれん草・ベーコン・エリンギを

ホワイトソースで

 

巻き巻きして、耐熱皿に入れ

 

上から

生クリームととろけるチーズをかけて

後は、オーブントースターで

焼くだけの簡単レシピ

 

食べて、これほど

ビックリした事はないそうですよ

 

外は、パリパリパリパリ

中は、トロトロトッロ

熱いので、火傷しちゃいますよ

 

カットすると

バリっと、いっちゃってねぇ~

 

よくまぁ~

こんなに、お腹パンパンになる

メニューばかり、考えたねぇって

娘に、言われながらの、おうちごはん、無事、終了しました

 

人って、お腹が空き過ぎると、とんでもない事になる?

身をもって、実感した夜でした

 

 

今日の献立は

またまた、油を極力使わないものをと、考えています

 

 

今日も長々とお付き合いいただき、ありがとうございます。