今日の大阪は、曇り空のメチャ寒いですくもり

 

寒さも手伝って、やる気根気が……お願い汗

 

部屋を暖めて、やる気のUPアップと根気を目覚めさせキョロキョロ目

 

今日も全力!?

 

少し力を抜いていきましょうかぁ照れ

 

 

昨晩の勢ぞろいごはんはニコニコ

 

おうちごはんで、ホッコリとして、っとチューDASH!

 

芯から、あったまれる鍋にしました爆笑

 

 

くまクッキーサラダ(ブロッコリー・セロリ・トマト)=1人分サラダ

野菜高値のため、工夫を凝らしてはいるのですが

量が、少なくなってきていますショボーン

 

多いよりはいいと、家族は、言ってますムキーむかっ

 

 

くまクッキー青森県産こみつりんごと愛媛産甘平みかん=3人分りんご

どちらももらい物です照れ

カットすると、表示通りの密りんごでした口笛

甘平は、ニコニコ切りで、食べるようにと爆  笑

 

どちらも、最高に美味しかったですウインク

 

 

くまクッキーもやし鍋=3人分以上鍋

野菜高値の時には、是非お試しくださいお願いビックリマーク

 

いろいろな野菜を少しずつ、入れていますもぐもぐ

 

野菜(豆もやし・キャベツ・玉ねぎ・ニラ・ニンニク)と焼き豆腐と牛肉

 

冷蔵庫にあるものでOKOK

 

全体的には、節約・簡単・ヘルシーレシピになりますニコニコ

 

煮えるとこうなります

味付けは、すき焼きの薄目の味で

辛み(豆板醤・コチュジャン)をプラス

 

小さいお子さんのいらっしゃる方は、辛味なしで調理できますニコニコ

 

キラキラ詳しいレシピは本

ばあばのおうちごはんで、紹介していますキラキラ

パソコン用なので、スマホの方、見にくいかも、ごめんなさいガックリ

 

煮あがった鍋を食べながら

あったまるなぁ~、あったまるなぁ~照れメラメラ

の連発でしたチュー

 

寒い夜には、最高のおうちごはんになりましたウインク

 

そんなこんなで、勢ぞろいおうちごはんは

無事、終了しました爆笑合格

 

 

今日の献立は

少し、ボリュウームのあるものにしようと考えていますキョロキョロ叫び

 

 

キャップ キャップ キャップ

 

最近のもらい物(バナナ・リンゴ・ヨーグルト)のおすそ分け

孫のところに届けました

 

帰ってきた時の顔が、見れないのが、残念ですが

喜んでくれると思います

 

ヨーグルトは

信州八ヶ岳ジャージーのむヨーグルト

濃い目のヨーグルトですが

後味も美味しかったです

 

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございますクラッカー