今回は頭が痛い

こんばんは

直子です



ただいまファスティング１日目

今回は頭が痛い…


甘いものの食べ過ぎかな…



ケーキやクッキー

スナック菓子にアイスクリームが



大好きな私


ついつい食べてしまいます…



でも最近舌が敏感になってきたのか


一口食べると

これちょっとヤバイ

ってのがわかるようになりました



昔は美味しく食べていたものが

食べれなかったりと


自然と体が良いものを

選んでくれているようです～～




そしていつもながら

ファスティングをすると眠い…


もうダメ～～


眠くてどうしようも無いので

お休みなさい～～

Naoko