トレーナー木原啓貴によるコラム
「WELL-A-BODY(ウェルエーボディ」
更新しました
LA BODYアプリよりチェックいただけます
第11回となる今回は骨盤についてです
「骨盤の前後差」
腰の不調にお困りではありませんか？
骨盤の傾きから見る姿勢を
チェックしましょう。
前傾、後傾によって必要なエクササイズが
変わります
コラムを読んで、
健やかな体でレッスンを長～く楽しもう
是非LA BODYアプリから
ご覧ください
LA BODY公式アプリのダウンロードは
こちら
https://yappli.plus/labody-app_jp
ばばさと