ダイエット三月に入ったばかりの頃は46キロだったのに、一か月で51キロ(´;Д;`)やばすぎる(´;Д;`)ファスティングの回復食をしっかり出来なかったからか、満腹中枢がおかしくて、食べまくりましたなので最近毎日ジム通い今のところ4日目ですまだまだ頑張らねば