改善理容室「ヘアーサロンアベ」の
アベミカです。
今週で、1月も終わってしまいます。
早いですね
まだまだ、寒さも続きインフルエンザもまだ猛威をふるてます。
室内など乾燥対策は欠かせないです！
頭皮も!
私くし、理容師なのに、育毛コンシェルジュになるまで頭皮の硬さまでしっかりと、理解していませんでした。
実は頭皮の硬さは硬いから薄くなるとか
柔らかいから薄くならないとかではなく
頭皮の血行をよくしなければ行かなかったのです。
頭皮が柔らか過ぎても血流が悪かったりむくんだりが原因だったりします。
自分の頭皮の硬さはひとそれぞれです。
自分でまず、頭皮の硬さチェック!
と言っても分からない方多いと思います。
チェックの仕方はまず、
おでこと頭皮が同じくらいか指でもんで見てください。
同じぐらいだったら健康です。
頭皮が動かすひたいだけ動くのは少し危険信号です。
自分の頭皮の硬さがわかった所で。
硬かった方は頭皮をほぐすように
頭皮のマッサージをすると良いですよ!