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           サークルKサンクス公式Facebookページ主催 カゴメ 「朝一番にとりたい野菜
 
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『レシピブログ』キユーピー バターミルクランチドレッシングで♪子どもも喜ぶごちそうサラダ大募集!
美味しいサラダ作ります桜
 
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yomecafeさんより オールフリー
後で記事書きます(*^_^*)
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太陽のマテ茶 仕事場に来ました
 
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ポンパレ  リポビタンフィール」
以上お届け物です
 
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今日は岡山のB級グルメ えびめし の作り方です
メモのご用意OKですか
二人分 海老は冷凍の物 玉葱は薄くスライス
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フライパンにオリーブオイル 海老を入れて炒める
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すぐに玉葱とガーリックパウダーも入れ炒める
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こんな感じにしんなりなれば
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ご飯お茶碗大盛り2杯以上 と付属で付いている乾燥海老も入れ炒める
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ご飯が炒まったら ルーを入れ 炒める
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こんな感じに 最後にウスターソースを大さじ1入れる
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こんな感じで完成 たれ一人前て 二人前作れます 
たまごのトッピング
今日は家族4人で分けました だって
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肉うどんが付きますから桜
エビメシ作って食べて見たい方 ゲストブックに連絡先を(*^_^*) お送りします
以上我が家の夕食 
息子は来週から東京です 寂しくなります