ダイエット|アラフィフおばはんのじたばた生活改善日記
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アラフィフおばはんのじたばた生活改善日記
貯金ゼロ知識なしのアラフィフおばはん。生活改善丁寧な暮らしを目指す日記
ときどきダイエット記録と美容とファッション。
おばはんでも綺麗でいたいんです。
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noshの牛肉ときのこの甘辛煮実食レビュー
久々にナッシュ購入
【実感】やっぱり刺し身はダイエットにいいな
ロウカット玄米購入してみました
まるで肉の如き大豆ミート
豆腐チゲを夕食でいただきました。痩せるのか?
湯豆腐かと思いきゃ。。節約メニュー♪
七草粥ではないけどお粥食べます
脂肪燃焼スープで整える
おせちのようなものをいただきました。
大豆ミートをいただいてみました。
ヴィダーinゼリー低糖質タイプを食べてみました!
からだシフトのたこ焼き 小腹がすいたときに
糖質オフのエビグラタンで夕食 めんどくさいときの味方
セブンプレミアムの麻婆豆腐でダイエット飯
遅く帰ってきた日の地味めし
これで500キロカロリーの夕食
遅い日の夕食はブリの照り焼きと脂肪燃焼スープ
遅い夕食は鮭と厚揚げと脂肪燃焼スープ
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