痛みの対策

痛み止めではなかなか治まらない
ので痛くなったら
足を下にだらーんとしてベッドに座ります
そしたら痛みはすぐに治まり
ますのでその姿勢て少し過ごして
また痛くなったら座って回復を
待ちます。
これの繰り返しです。
それても少しの時間痛みから解放
されますので、楽てす。夜中もこれで
過ごしてます。
とにかく右足を心臓より下にします。
そしてあしへの血流をよくある。
これがわたしの考えた痛み対策です。

医師が来まし痛みのクスリを増やす
ことになりましたが右足の傷が治らないと
痛みも引かないと思います。