”平成ラストスパート経過報告！”

あなたの平成ラストにやり残したことの経過はどうかな？

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絶賛、停滞中

かるーい運動では無理でしたね

なので、有酸素運動を追加してみようかと

誰かがエアー縄跳びしてるって言ったの思い出したの

コレね、踏み台昇降…

雨の日でも変わらずできる！

テレビ見ながらできる！

…数年前に使って

安定の納戸へ

その時、結構効いていた筈なんだよね

うろ覚え…

蓄積したお肉って手強いわね

アラフィフ舐めていたよ⤵︎ ︎