朝、起きた時はどこも痛くなかった。
6時から1時間近く、仕舞の稽古をしたときも、なんともなかった。
でも、昼過ぎから痛くなってきた。
そうだ、冷えが悪いのだ、と気がついた。
昨夜もクーラーを27度にしていたのだが、途中寒かった。
暗くて温度をあげることができず、寒いの我慢して眠った。
昼もエアコンをつけないと暑いのでリビングはずっとつけていた。
下半身が寒い、坐骨神経痛には冷えが悪い、とほんとかどうかわからないが、勝手に思って、ヒートテックのズボン下と靴下をはいた。
あらら、不思議。治った。
その後、集会所に盆踊りの練習に行った。
1時間半練習。
帰ってから腰が痛くなったが、疲れと判断。
暑いのでヒートテック脱いでクーラーをつけて借りてきた謡のテープのダビングなどしているうちにまた坐骨神経痛の痛みになった。
やっぱりクーラーの冷えだろうと思い、また、ヒートテック着用。
良くなった。
上半身は汗をかいていても下半身は冷えるお年頃。