ご機嫌が一番

朝、体重測定したら予想通り増えていた。

夕べ食べ過ぎたから、覚悟はしていた。

でもね、意外に後悔はないのです。

美味しく食べて、幸せな気分は、時々は持ちたい。

勿論、厳重な体重管理が必要な健康状態なら、この限りではありません。

日々、ちょっとのことで幸福感が持てるのは、無理ない程度には良いではありませんか。

毎日を機嫌よく送るのは、本当に心を豊かにしてくれると思いませんか？