お嫁さんの実家のお母さんから、メロンを頂いた。
お礼をと思っていたら、息子が「枇杷も、もらったから」と追加してきた。
慌ててラインをすると、膝の話になった。
・膝の水は、3回抜いた。
・シップは、絶対にロコアが効く。
・整形外科で2週間ごとに、膝に(多分ヒアルロン酸）注射している。
・しかし、結局は筋力をつける努力が一番であると言われているが。
ホホーウ
・ロコアは、私にはそれほど劇的な効果は感じられなかったし、もう使い切ってない。
・外科医には、水を抜いてもらった時以来通ってはいない。
・筋力運動はかったるくて続かないが、今夜だけ3回づつやってみようか
アララー
朝起きたら、足が軽い・痛みが和らいでいる
痛い膝注射なんかしなくても、膝筋力運動で行けるかも