8月1日(水) 体重:47.3
今日から8月(*^^*)
夏本番、楽しむぞー！
少しだけど、体重減ってきたーーー！
朝:冷や茶漬、牛乳
最近、冷たいお茶漬けにハマってる
昼:牛タンとろろ丼、味噌汁、サラダ、アイスティー
おやつ:キットカット、ハニープチマフィン
夜:なし
おかし食べ過ぎ！
おかしやめれば確実に体重減ると思う。。笑
今日から8月(*^^*)
夏本番、楽しむぞー！
少しだけど、体重減ってきたーーー！
朝:冷や茶漬、牛乳
最近、冷たいお茶漬けにハマってる
昼:牛タンとろろ丼、味噌汁、サラダ、アイスティー
おやつ:キットカット、ハニープチマフィン
夜:なし
おかし食べ過ぎ！
おかしやめれば確実に体重減ると思う。。笑