体重 48キロ




朝:ライ麦食パン


昼:チョコフラワー、ソイジョイ(アップル味)


おやつ:サイダー


夜:キャベツチャーハン




体重増えた日々、喜怒哀楽-703.gif
やっぱ運動しなきゃなー。
でも暑いんだもん日々、喜怒哀楽-o0020002010603047623.gif


-追記-

さっき、歌舞伎揚げ食べちゃったー!!!
だめだめです汗