富山マラソン

こんにちはー！

昨日は朝3時半に起きて

富山マラソンのお手伝いに

参加させていただきました！

内容はランナーの方々に

ストレッチポールやスイングストレッチをしコンディショニングをさせていただきました！

かなりの大反響でランナーの方も

身体が軽い

身体が動きやすい

身体が楽になった

など嬉しい言葉をいただきやって

良かったなと思いました！

そして最後はソフトクリーム

またこのようなイベントに

参加したいなと思いました(o^^o)