chouette pilates(シュエット ピラティス)久々のブログ更新！今日は先輩インストラクターの野小さんにレッスンさせていただきました！さすがイントラさんだなというところもありましたがやはりイントラさんでも自分の感覚と身体は違っていました！終了後はこれ！すごく自然体(o^^o)是非みなさんも一度ピラティスしてみませんか？？
